Настроение
3 статьиДепрессия
Когда нет сил жить обычной жизнью: тело тяжёлое, ничего не радует, голова не работает. Почему депрессию так трудно узнать в себе и как её лечат.
Биполярное расстройство (БАР)
Настроение и энергия идут фазами: подъём, спад, а между ними обычная жизнь. Какие бывают формы, включая циклотимию, и как это лечится.
Послеродовая депрессия и психоз
Тяжесть после родов, которая сильнее обычной усталости. Когда нужна срочная помощь и почему при психозе счёт идёт на дни.
Тревога
3 статьиПаническая атака
Что происходит в теле, почему кажется, что умираешь, и что делать в момент приступа.
Тревожные расстройства
Когда внутренняя «пожарная сигнализация» срабатывает слишком часто. Постоянная тревога, панические атаки, страх людей, фобии.
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)
Навязчивые мысли и ритуалы, в которых правила превращаются в диктатуру. Чем это отличается от любви к порядку и как лечится.
Нейроотличия
2 статьиСиндром дефицита внимания (СДВГ)
Когда хочется сделать, но не получается: внимание ускользает, дела копятся, время теряется. Почему у взрослых СДВГ замечают так поздно и как его лечат.
Аутизм у взрослых (РАС)
Почему аутизм замечают поздно, что такое маскировка и сенсорная перегрузка. Не приговор, а объяснение.
Расстройства личности
1 статьяПограничное расстройство личности (ПРЛ)
Эмоции переживаются в разы сильнее и захлёстывают. Откуда это берётся и почему ПРЛ лечится.
Шизофренический спектр
1 статьяШизофрения
Спокойно и без страшилок: что происходит при шизофрении, как её лечат и как поддержать близкого в ремиссии и в эпизоде.
Травма
1 статьяПосттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
Когда травма не отпускает: флешбеки, избегание, постоянная настороженность. И кПТСР, которое бывает после долгой травмы, а не одного события.
Пищевое поведение
1 статьяРасстройства пищевого поведения (РПП)
Анорексия, булимия, переедание. Дело не в еде — это про отношения с собой и с контролем.
Сон
1 статьяБессонница
Почему «страх не уснуть» сам мешает спать и что помогает, кроме снотворных.
Силы и истощение
1 статьяВыгорание
Истощение, когда долго отдаёшь больше, чем получаешь, и отдых перестаёт восстанавливать. Где граница с депрессией.
Материалы носят информационный характер, не являются медицинской рекомендацией и не заменяют консультацию врача.