Помощь и специалисты

К кому идти со своей проблемой

Наши статьи помогают понять, что с вами происходит. Но дальше встаёт вопрос не легче: к кому с этим идти? Психиатр, психотерапевт, психолог, клинический психолог, невролог — по названию не понять, кто чем занимается, а разница огромная: не к тому специалисту можно проходить годами без толку. Это короткая инструкция — кто есть кто, с чем к кому, как проверить специалиста и на что не купиться.

Вэл
Как читать. Можно идти по порядку с первой главы — это даёт цельную картину. Можно открыть только то, что нужно сейчас — каждая глава самостоятельная.
разобраться
1
Кто есть кто за минуту
Пять специалистов на одной шпаргалке: кто врач, кто ставит диагноз, кто назначает лекарства и с чем к кому идут.
4 мин
2
«Психотерапевт» — это врач или психолог?
Три слова, которые путают. Почему «психотерапевт» ничего не гарантирует и чем медицинская психотерапия отличается от психологической.
5 мин
куда идти
3
Врач или не врач
Главный водораздел: диагноз и лекарства — только у врачей. Почему это не формальность.
4 мин
4
К кому идти и с чем
Два разных входа: подозрение на болезнь — к врачу; жизненная трудность — к психологу. И почему невролог с «ВСД» — тупик.
5 мин
осторожно и выбор
5
Осторожно: «психолог за 3 месяца»
Почему сейчас психологом может назвать себя почти кто угодно и чем это опасно при настоящем расстройстве.
5 мин
6
Как выбрать и не потерять время
Как проверить специалиста, каких обещаний бояться, что с онлайн-приёмами и почему второе мнение — ваше право.
6 мин

Частые вопросы

Чем психолог отличается от психиатра?

Психиатр — врач: ставит диагноз и назначает лекарства. Психолог — не врач: помогает разобраться в трудностях разговором, но диагноз не ставит и лекарства не назначает. При подозрении на расстройство начинать нужно с врача.

Психотерапевт — это врач или психолог?

Смотря какой. Есть врач-психотерапевт — это врач с медицинским образованием и подготовкой по психотерапии. А есть психологи, которые называют себя «психотерапевтами», не имея медицинского образования. Слово одно — а за ним разные специалисты. Подробно — в главе «Психотерапевт: врач или психолог».

Мне поставили диагноз, но легче не стало — что делать?

Искать второе мнение — это ваше право (закон об охране здоровья закрепляет право на выбор врача и на консультации других специалистов). Один даже дипломированный врач может ошибиться на одном приёме. Если что-то не сходится или лечение не помогает — это повод искать дальше, а не терпеть. Подробнее — в главе «Как выбрать и не потерять время».

Можно ли лечиться у психиатра онлайн?

Поставить диагноз и назначить лечение дистанционно на первом приёме по закону нельзя — первый раз к врачу нужно очно. А вести уже назначенное лечение и корректировать его онлайн — можно. Подробнее — в главе «Как выбрать и не потерять время».